奋斗的青春最美丽，拼搏的人生最精彩。当前正是中考复习备考的关键时段，九年级学生即将迎来他们人生中的第一次选拔性考试——2022年中考。为帮助学生度过考前焦虑期，积极调试心态，消除不良情绪，全力自信轻松迎考，近日,商丘市第一中学于通过录播系统开展了“点亮青春 放飞梦想”九年级考前心理辅导专题讲座，为九年级学生指点迷津，加油鼓劲！

本次讲座由该校专职心理教师、河南省青少年问题研究中心研究员杨金俭主讲。杨金俭结合自身研究及工作经历，给同学们分析了复习备考过程中存在的一些普遍问题，提出了一些具体可行的建议，为同学们积极备考做了精彩的指导。

在谈到当下存在的问题时，杨金俭讲道：“通过调研我们看到出现了‘两极分化，厌学、逃学、迷茫、无助；亲子关系紧张；老师苦口婆心，学生状态不佳’等一系列现象”。在谈到具体可行性建议时，他鼓励同学们：“要充分认识自我教育的重要性，调整生活节奏，积极适应紧张而忙碌的学习生活；调整心态，理性平和，认真应对第一次选拔性考试，临门一脚，踢出水平；调整亲子关系，做好家校协作，整合资源，形成合力”。

听完杨金俭的讲座，同学们纷纷表示：“要珍惜当下时段，积极进取，心怀感恩，既要想办法适应现在，更要智慧前行，走向未来，努力书写属于自己的精彩”。（王鹏）